A novemberi Nők Lapja Konyhát forgatva bukkantam rá, először persze a jól csengő neve fogott meg. A cikk maga azt taglalta, hogy a gyerekek kedvenc mesehőseiről elnevezett egészséges ételeket szívesebben fogyasztják az apróságok. Biztosan van igazság a dologban, persze ez nem zárja ki, hogy a felnőttek is vidámabban vegyék maguk elé a fogásokat. :))
Hozzávalók(3-4 pohárra elegendő)
A gyümölcsöket megpucoljuk, feldaraboljuk és egy magas falú pohárba/tálba tesszük majd felöntjük a levekkel.
Botmixerrel vagy egy turmixgépben pürésítjük az egészet. Poharakba töltjük, és egy kis gyümölcs darabbal díszítve kínáljuk.
Nekünk pont 4 pohárnyi adag lett belőle. Az első pohárral csak így önmagában ittuk, tökéletesek az arányok, nem túl édes és nem túl savanyú. A második kört viszont felturbóztuk...pontosabban felnőtt turmixot varázsoltunk belőle, egy pici vodka hozzáadásával. :) Szóval bátran készítsünk nagyobb adagot, így a gyerekek mellett mi is élvezhetjük a finom koktélt, akár alkoholmentesen is. :)
Egészségünkre! :))
- 6 db érett kivi
- 2 db érett banán
- 1 dl víz
- 1 dl almalé
A gyümölcsöket megpucoljuk, feldaraboljuk és egy magas falú pohárba/tálba tesszük majd felöntjük a levekkel.
Botmixerrel vagy egy turmixgépben pürésítjük az egészet. Poharakba töltjük, és egy kis gyümölcs darabbal díszítve kínáljuk.
Nekünk pont 4 pohárnyi adag lett belőle. Az első pohárral csak így önmagában ittuk, tökéletesek az arányok, nem túl édes és nem túl savanyú. A második kört viszont felturbóztuk...pontosabban felnőtt turmixot varázsoltunk belőle, egy pici vodka hozzáadásával. :) Szóval bátran készítsünk nagyobb adagot, így a gyerekek mellett mi is élvezhetjük a finom koktélt, akár alkoholmentesen is. :)
Egészségünkre! :))
Nagyon jól néz ki! Nekem is megtetszettek az Nők Lapja Konyhás - mesehősös ételek, én is nézegette, de az elkészítéséig még nem jutottam. :)
VálaszTörlésCsak bíztatni tudlak a kipróbálásukban.
VálaszTörlés